Привет.
Это мой сайт - визитка.
Давайте знакомиться.
Давайте знакомиться.
Меня зовут Кристина, я психолог.
- Больше 15 лет в профессии.
- В работе я использую методы гештальт-терапии, (КПТ)когнитивно-поведенческой терапии, (CFT)терапии, сфокусированной на сострадании , арт-терапии, метод(ДПДГ)десенсибилизация по движениям глаз
- У меня есть постоянная личная терапия (более 9 лет) и супервизия.
Ежегодно повышаю квалификацию по профильным темам - 8 лет работала с семьями по вопросам психоэмоционального развития детей, развития социально-бытовых навыков, коррекции девиантного поведения
- Я работаю с разными клиентами, в том числе и с клиентами, у которых есть психиатрическими диагнозы (депрессия, (ТДР)тревожно-депрессивное расстройство,(ОКР)обсессивно-компульсивное расстройство,(РПП) расстройство пищевого поведения)
- Работаю в тандеме с психиатром при необходимости.
Часто встречаются убеждения:
«выходите из зоны комфорта», «идите в свой страх», «преодолевайте свое сопротивление», «боритесь с собой».
Заметьте, все эти установки имеют насильственный оттенок, предлагая вам совершить угнетающее над собой действие.
Вы скажете: "Если я не буду подгонять себя, то пролежу всю жизнь на диване".
Но важно понимать разницу между усилием и насилием.
Усилие -это действие, совершаемое из понимания своих возможностей и ограничений.
Насилие -это действие на разрыв, угнетение своих чувств или желаний, совершаемое по шаблону без понимания, подходит ли этот способ конкретно вам или нет.
Единственный человек, с которым вы точно проживете всю жизнь,— это вы сами. Если вы хотите быть для себя самым важным человеком, уметь заботиться о себе, слушать себя и жить свою жизнь в удовольствие, я готова сопровождать вас на этом пути.
«выходите из зоны комфорта», «идите в свой страх», «преодолевайте свое сопротивление», «боритесь с собой».
Заметьте, все эти установки имеют насильственный оттенок, предлагая вам совершить угнетающее над собой действие.
Вы скажете: "Если я не буду подгонять себя, то пролежу всю жизнь на диване".
Но важно понимать разницу между усилием и насилием.
Усилие -это действие, совершаемое из понимания своих возможностей и ограничений.
Насилие -это действие на разрыв, угнетение своих чувств или желаний, совершаемое по шаблону без понимания, подходит ли этот способ конкретно вам или нет.
Единственный человек, с которым вы точно проживете всю жизнь,— это вы сами. Если вы хотите быть для себя самым важным человеком, уметь заботиться о себе, слушать себя и жить свою жизнь в удовольствие, я готова сопровождать вас на этом пути.
С чем я могу вам помочь ?
- Я работаю с такими запросами, как:
- Тревожные состояния, страхи,
- Депрессия
- Панические атаки
- Неудовлетворенность собственной жизнью
- Хочу разобраться в себе, понимать что я чувствую
- Ничего не хочется и кажется, что ничего уже не может вас порадовать
- Трудности в отношениях с партнером
- Сложно отказывать и говорить ‘нет’
- Исследование собственной сексуальности
- Поглощающие чувства стыда, вины
- Нарушенные отношения с телом
- Тяжелые жизненные ситуации
- Смерть близких людей
- Трудности самореализации
- С чем и кем я НЕ работаю:
- Химические зависимости
- клиенты младше 18 лет
Стоимость
Индивидуальная консультация онлайн
6000₽ для жителей России
100% предоплата за 30 часов
Продолжительность 60 минут
Продолжительность 60 минут
Индивидуальная консультация онлайн
80 € для других стран
100% предоплата за 30 часов
Продолжительность 60 минут
Продолжительность 60 минут
Очная консультация
6000 ₽
Я работаю очно в г. Москва, метро таганская
Оплата после сессии наличными.
Продолжительность 50 минут
Оплата после сессии наличными.
Продолжительность 50 минут
| Образование «Одиночество.Хроники психологических наблюдений» 10,5 часов. Онлайн-курс тренеров ОПП «Гештальт-подход» Программы МГИ Константин Логинов и Галина Каменецкая 2023 г "Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» 8,5 академических часов Екатерина Винник нейробиолог MD,PhD 2022 г "Нейробиология тревоги" Екатерина Винник нейробиолог MD,PhD 2,5 часа 2022 г Цикл семинаров "Психотерапия стыда и вины" 20 часов Алан и Мария Эриль 2022 «Долговременная терапия личностных расстройств» , МГИ ( 2019-2021) «Теория и практика гештальт-терапии: 2-я ступень» Московский институт гештальта (2017-2019). «Краткосрочная терапия травмы», МГИ (2015-2016). «Теория и практика гештальт-терапии: 1-я ступень» МГИ (2015- 2017). Московский Городской Психолого - Педагогический Университет, факультет «Психология образования», бакалавриат (2007 - 2012) |
Постер о нейробилогических эффектах терапии. Создан восхитительной женщиной,нейробиологом -Екатериной Винник.
2022 Ekaterina Vinnik и behaving-brain.org, CC BY-NC-ND 4.0
2022 Ekaterina Vinnik и behaving-brain.org, CC BY-NC-ND 4.0
+7 965 131 87 09
krist.ran@yandex.ru
krist.ran@yandex.ru
Реклама
Волкова К.К.
Инн: 772834115503
Волкова К.К.
Инн: 772834115503
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
